02-12-2024
Антипов Евгений Владимирович
учитель физической культуры
Физическое здоровье ребёнка-инвалида
У детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) зачастую снижена двигательная активность и есть моторная недостаточность. Это отражается на общем здоровье ребёнка, снижает сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям, неблагоприятно влияет на развитие всех систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной) и нервно-психической деятельности.
Основа физического воспитания детей с ОВЗ — развитие движений и коррекция двигательных нарушений. Работа проводится поэтапно, с учётом диагноза ребёнка и особенностей его моторного развития. При подборе упражнений для детей с ОВЗ необходима предварительная консультация врачей-специалистов.
Некоторые методы, которые используются для поддержания физического здоровья детей-инвалидов:
Лечебная физкультура (ЛФК). Применяется практически при всех видах травм и заболеваний, которые ограничивают подвижность. Позволяет прорабатывать отдельные мышцы и суставы, не перегружая их, развивать и улучшать координацию и чувство равновесия, восстанавливать точность движений и двигательную активность.
Эрготерапия. Её цель — восстановление навыков самообслуживания, выработка конкретного алгоритма для выполнения обычных повседневных действий, необходимых в быту.
Физиотерапия. Включает в себя множество лечебных методик, основанных на воздействии таких физических факторов, как электричество, магнитные поля, ультразвук. Физиотерапевтические методы значительно ускоряют восстановление тканей, улучшают кровообращение, снимают отёки и болезненные ощущения. 4
Массаж. Играет огромную роль в программе реабилитации инвалида, так как помогает поддерживать мышцы в тонусе и улучшает кровообращение и обменные процессы.
Для детей-инвалидов с первых недель и месяцев жизни полезно плавание. Массирующее действие воды, разгрузка позвоночника, свобода движений в безопорной среде укрепляют мышцы, связки, суставы, усиливают обменные процессы, периферическое кровообращение, глубину дыхания, улучшают сон, аппетит, настроение ребёнка. 1
Воспитывая у детей потребность ежедневно двигаться, выполнять физические упражнения с ранних лет, можно заложить прочные основы хорошего здоровья и гармоничного развития. 2